Votre bonheur est juste là. Il suffit d'y penser !: Apologie de la Gratitude (Paperback)

Je ne savais pas comment être heureux. Alors j'ai décidé de chercher mon bonheur exactement où j'ai cessé de le chercher. Et si le bonheur devenait un art à développer au quotidien ? Votre bonheur est juste là. Il suffit d'y penser ! est un livre assorti de petites anecdotes, de petites histoires associées à des outils clés enseignés en psychologie positive que le lecteur peut mettre en pratique pour améliorer son niveau de bien-être et se sentir plus heureux. C'est à la fois un langage poétique, un style éducatif qui rend agréable la lecture. Le lecteur apprend à être heureux grâce à des outils pratiques et non une vue d'esprit ou de la théorie. On serait tenté de parler d'une apologie de la gratitude . L'auteur y raconte de manière subtile quelques histoires personnelles afin d'amener progressivement le lecteur à découvrir par lui-même les choses qui lui semblaient anodines mais qui pourraient bien faire son bonheur.