¿Qué es el depredador? Son aspectos auto destructivos de la personalidad. Son las emociones negativas que boicotean el logro de los sueños, anhelos, planes y metas personales, formas de conducirnos generalmente inconscientes, cuya motivación se encuentra oculta en la parte oscura de nuestra personalidad, actuamos bajo su dominio y generalmente no las vemos, sólo apreciamos sus efectos.Al igual que un iceberg mantiene su gran masa inmersa en el océano, así nuestra vida mantiene ocultas las motivaciones reales bajo la conciencia, es decir, en el inconsciente; la pequeña punta del iceberg equivale a esa mínima parte consciente de nuestra vida.En la primera parte hablo de las bases biológicas, bioquímicas, anatómicas, genéticas, gestacionales, palien génicas (relacionadas al nacimiento), sociales y culturales que influyen en la manera como manejamos adecuada o inadecuadamente nuestras emociones. Existen porciones anatómicas en nuestro cerebro encargadas de la producción de nuestros instintos y emociones. Nuestros cerebros primitivos, es decir, el cerebro reptílico y el sistema límbico, (de los cuales doy una explicación somera y amena) aún hoy en pleno siglo 21 siguen tomando el control de nuestras vidas pues nuestra más reciente adquisición evolutiva, con aproximadamente cuatro millones de años (la corteza cerebral) apenas si logra funcionar en rangos mínimos (según dicen los expertos entre un cuatro a un ocho por ciento.El depredador no es en sí, las emociones, sino la manera inadecuada de manejarlas y la acumulación continua y persistente de las mismas. Somos seres instintivos y emocionales, no podemos vivir sin emocionarnos, sin embargo, podemos lograr responder instintiva y emocionalmente de forma adecuada al descubrir y reconocer al depredador que llevamos dentro, cuando hemos logrado este punto es entonces que podemos utilizar las herramientas que doy al final de cada capítulo de la segunda parte, bajo el con el rubro: ¿Qué puedes hacer?La personalidad y el temperamento están formados por muchos factores. La herencia es uno de ellos, la cual es transmitida de generación en generación. Apenas se ha descubierto un treinta por ciento aproximadamente de nuestro genoma y ahí, en los genes hay muchas respuestas a nuestras formas de ser y conducirnos, diversos aspectos genéticos interesantes están explicados en dicho capítulo.Otros factores a los cuales se les considera importantes para la formación del carácter y la personalidad son los procesos de gestación y nacimiento. Estudiosos e investigadores sobre estos asuntos han encontrado rasgos semejantes en los adultos que han pasado por ciertos procesos similares de gestación y nacimiento. Se han atrevido a decir que del setenta al noventa por ciento de nuestros conflictos emocionales y de los trastornos tanto físicos como psicológicos surgen durante el proceso de gestación y durante el nacimiento.En la segunda parte: narro historias de personajes que presentan algunas caras del depredador que explicó y analizó ampliamente en un lenguaje claro y ameno.En esta parte considero los rasgos de personalidad que se han formado como partes del depredador. Algunos de estos rasgos son los que incluyo en el libro: la ira, los celos, la envidia, la codependencia, el infantilismo, la indecisión, la manipulación y el vivir en un mundo donde aparentemente no pasa nada. En cada capítulo cada rasgo es desmenuzado.Cómo última parte de cada apartado hay una sección muy importante para el lector que le enseña cómo puede manejar ese rasgo del carácter, esa cara del depredador, iniciaCon la pregunta ¿Qué puedes hacer?, y continúa con una serie de ejercicios prácticos y sugerencias que seguramente le llevarán a un mejor manejo de su depredador.La última porción del libro termina diciendo que todo cuanto existe es para que mejoremos nuestra vida, y el viaje hacia el interior de uno mismo es el más apasionante.
