Ricettario Di Dieta Chetogenica Per Principianti Assoluti : 50+ Idee di Ricette Keto da Provare Stasera (Paperback)

Facili e veloci Ricette per la Dieta Chetogenica55% di sconto per le Librerie! Stai cercando un modo per aumentare la tua energia, aumentare il tuo metabolismo e perdere peso?

Se stai appena iniziando il tuo viaggio di perdita di peso o mantenendo uno stile di vita a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi, questo libro ti metterà sulla strada per una salute e un benessere ottimali. Insieme a più di 100 facili, keto-friendly ricette, questa sfida dieta chetogenica include piani di pasto e tracker settimanale per aiutarvi a impostare obiettivi a breve termine per il successo a lungo termine.

Questa guida completa allo stile di vita include anche routine e raccomandazioni per l'esercizio fisico, le migliori pratiche per un buon sonno, strategie di gestione dello stress e altro ancora. Con questo approccio olistico, è possibile ottenere risultati duraturi di perdita di peso, costruire buone abitudini e vivere una vita più sana e più felice.

Questo libro di cucina ha un sacco di contenuti tra cui:

• Informazione sulla dieta chetogenica
• Ricette di colazione, pranzo, cena e spuntini
• Ricette di verdure e anche di contorni
• E molto, molto di più!

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