Arrêter de fumer : Sans Stress: La méthode scientifique (Paperback)

J'étais avide d'étudier l'information à la recherche d'une réponse à une seule question: "Comment arrêter de fumer ? Le plus souvent, il y avait pas des vrais conseils et des méthodes et guides pratiques et scientifiques qui aident vraiment les gens à trouver leur vie sobre d'avant. Je n'ai trouvé que des conseils vides et franchement stupides. Par exemple: "Prends une décision, fais du sport, change d'habitude". Ces stupides conseils n'ont rien donné. Après une longue recherche, j'ai réalisé que 97 % de l'information qui existe sur Internet sur la dépendance la cigarette, c'est de la merde totale et de pure conneries que même les enfants ne vont pas les prendre au sérieux. Et malheureusement ce qui ne m'a pas aidé à avancer d'un centimètre dans la direction de l'élimination de la dépendance.

À la suite de mes longues recherches et de mes études constantes, j'ai compris les véritables mécanismes des effets de tabac sur le psychisme d'une personne. J'ai compris ce qui me fait craquer et fumer à nouveau. Quand j'ai su la vérité, je me suis senti comme Colomb quand il a découvert l'Amérique. J'étais heureux que ma longue recherche ait été un succès. Et même si cela m'a pris plus de trois ans, j'étais ravie. J'avais la clé pour arrêter de fumer que je partage avec vous dans ce livre.

Je vous dévoile les les secrets et les pratiques scientifiques que j'ai appris dans plusieurs livres que j'ai lu et m'ont aidé à arrêter de fumer, et écrire ce guide incluant en toute sécurité des résumé de ces manuels sur la psychiatrie et la neurologie.