Est s interesado en una nueva dieta que te haga bajar de peso r pidamente, activando tu gen bajo con recetas saludables? Deportistas brit nicos de renombre, como el campe n ol mpico de vela Ben Ainslie, y celebridades como la cantante Adele ya lo han probado con xito.
Bajar de peso r pidamente sin fatiga es ahora una realidad. Sirt, la dieta de genes magros es una dieta innovadora, basada en un grupo de nutrientes reci n descubiertos, capaces de activar una familia de genes que existe en cada uno de nosotros: las Sirtuinas.
Las sirtuinas influyen en nuestra capacidad para agotar el exceso de grasa, el estado de nimo y la operaci n que frenan la longevidad. La activaci n de Sirtuins produce los mismos efectos beneficiosos del ayuno sin las desventajas.
A diferencia de muchas otras dietas, que dicen qu eliminar, la dieta Sirt dice qu incluir en la dieta. Por eso es m s f cil de seguir y mantener.
El presente libro cubre:
- Teor a de la dieta Sirtfood
- La base cient fica de la dieta Sirt
- Qu es Gene Skinny?
- Lo que necesita saber sobre el plan de dieta Sirt para obtener lo mejor
- Los 20 ingredientes principales para la prevenci n del c ncer
- Dieta Sirt y ejercicio f sico
- Beneficios de Sirtfoods
- Recetas de Sirt Diet
- Compatibilidad de la dieta Sirtfood con otras dietas
Y mucho m s
Los alimentos ligeros han existido durante mil millones de a os, y m s, y son la base de la nutrici n de las poblaciones m s saludables y longevas del planeta.
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