Schlanke Sirtfood Rezepte: Das große Kochbuch zur Sirtuin Diät. Endlich abnehmen wie die Stars: Bis zu 3 kg pro Woche-mi, (Hardcover)

80 % aller Übergewichtigen kennen den berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt. Doch was machen die anderen 20 % ?

Im US-amerikanischen "National Weight Registry" kann sich jeder Bürger, der mindestens 30 Pfund abgespeckt hat und das Gewicht seit einem Jahr hält, registrieren lassen. Im Durchschnitt hat jeder dieser Gewinner 33 Kilo Ballast abgeworfen. Jeder der Teilnehmer mag ein eigenes Erfolgsrezept haben - doch keine Diät der letzten Jahre wirkt so nachhaltig wie das Sirtuin-Konzept:

• Stars wie die Sängerin Adele haben mit Sirtfood erfolgreich abgenommen - durchschnittlich sind 3 Kilo Gewichtsverlust pro Woche möglich
• Schlüssel zum Erfolg ist Sirtuin - das Eiweiß unterstützt die Fettverbrennung, beugt Heißhunger vor und verlangsamt den Alterungsprozess
• Das Erfolgsgeheimnis? Täglich müssen dem Körper Lebensmittel zugeführt werden, die reich an Sirtuin sind - darunter auch Schokolade, Olivenöl oder Rotwein
• Sirtfood ist mehr als nur eine Diät: Auch wer sich einfach nur gesunder ernähren will, kann mit diesem Ernährungskonzept jünger und vitaler werden

Natürlich können Sie weiter wie bisher mit mehr oder weniger Erfolg die Kohlenhydrate vom Speiseplan streichen oder eine Crashdiät nach der anderen ausprobieren.

Aber wäre es nicht viel besser aus dem Teufelskreis von Diät und Jojo-Effekt auszusteigen und endlich nachhaltig sowie mit Genuss zur Traumfigur zu kommen?

Die gute Nachricht: Um mit Sirtfood abzunehmen, müssen Sie keinen teuren Diätcoach engagieren. Ernährungsexpertin Ulrike Hochkamp hat in ihrem Buch endlich das Geheimnis der langfristigen Gewichtsabnahme gelüftet und für jeden zugänglich gemacht:

• Schneller Einstieg in das aktuell erfolgreichste Diätkonzept: Lesen Sie die praxisnah aufbereitete Einführung und starten Sie gleich mit Ihrer Ernährungsumstellung durch!
• Erlaubte Lebensmittel: Welche Lebensmittel reich an Sirtuin sind und Ihnen maximalen Abnahmeerfolg versprechen.
• Keine Einschränkungen: Halten Sie sich einfach an die einfachen Verhaltensregeln im Buch und schon werden die Pfunde purzeln.
• Für jeden Geschmack: Wenn Sie bislang Probleme hatten, eine Diät durchzuhalten, lag das mit Sicherheit an den eintönigen Rezepten. Damit ist jetzt Schluss. In "Schlanke Sirtfood Rezepte" finden Sie jede Menge Inspiration für jede Tageszeit vom Frühstück bis zum Abendessen.
• Schnelle Küche: Sie haben aufgrund Ihrer beruflichen Tätigkeit keine Zeit, stundenlang in der Küche zu stehen? Viele der schlanken Rezepte sind blitzschnell zubereitet und eignen sich überdies zum Mitnehmen - Kalorienbomben in der Kantine ade!
• Lust auf Süßes: Das Beste an der Sirtuin Diät ist, dass Sie sich im Rahmen der erlaubten Lebensmittel keine Einschränkungen auferlegen müssen. Schlemmen Sie aus dem Buch Schokoladenspieße oder Erdnussriegel - garantiert ohne Reue!
• Viele der Rezepte sind komplett vegetarisch!
• Freut die Familie: Sie ha