Haferflocken Rezepte - Intermittierendes Fasten - Low Carb für Einsteiger : Fit, munter und voller Energie durch diese Tipps und leckeren Rezepte (Paperback)
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Haferflocken Rezepte - Intermittierendes Fasten - Low Carb für Einsteiger: Fit, munter und voller Energie durch diese Tipps und leckeren Rezepte (Paperback)
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- Book formatPaperback
- Fiction/nonfictionNon-Fiction
- GenreHealth, Mind & Body
- Publication dateJanuary, 2020
- Pages270
- EditionStandard Edition
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Du möchtest mehr über die Zusammenhänge zwischen Intervallfasten und Low Carb erfahren? Wie Haferflocken dein Gewicht quasi nebenbei regulieren? In diesem Buch erfährst du es!Dieser Ratgeber gibt dir Praxistipps, wie du in ein gesundes Leben startest. Du wirst dich besser fühlen, jünger aussehen und viel gesünder leben. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?Haferflocken rezepte Möchtest du dich gesund und natürlich ernähren? Suchst du nach leckeren Rezepten mit Haferflocken? Du findest in diesem Buch viele Rezepte für verschiedene Zeiten und Anlässe, von leicht bis deftig, vom Frühstück bis zumAbendessen. Intervallfasten Möchtest du gesünder werden und dabei gleichzeitig Gewicht verlieren? Neben dem Abnehmen eignet sich das Intervallfastens noch wegen vieler weiterer positiver Effekte. Mach´ mal Pause vom Essen und nimm dabei ab! Low Carb für Einsteiger Möchtest du abnehmen ohne zu hungern? Interessierst du dich für die kohlenhydratreduzierte Küche und probierst gern neue Rezepte aus? Dann ist dieses Buch richtig für dich. Du erfährst:
- Basiswissen über die Ernährungsformen Low Carb und Intervallfasten
- Gesund mit Haferflocken - wiederentdeckt
- Integration in den Alltag
- Positive Auswirkungen
- Und vieles mehr
Haferflocken Rezepte - Intermittierendes Fasten - Low Carb für Einsteiger: Fit, munter und voller Energie durch diese Tipps und leckeren Rezepte (Paperback)
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Paperback
Fiction/nonfiction
Non-Fiction
Genre
Health, Mind & Body
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January, 2020
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