Vous sentez-vous parfois oblig� de dire oui aux demandes des autres ?
Trouvez-vous des difficult�s � vous imposer, et vous finissez toujours par faire ce que les autres veulent que vous fassiez ?
Si vous avez du mal � demander ce que vous voulez, ou � dire "non" aux autres, alors vous pouvez souffrir d'une pathologie particuli�rement r�pandue aujourd'hui: le manque d'assertivit�.
Ce livre vous aidera � am�liorer votre confiance en vous et fera de vous une personne plus assertive, plus s�re d'elle et donc, plus respect�e. Vous d�couvrirez une s�rie de strat�gies et de techniques de communication pour surmonter les ins�curit�s et les embarras dans toutes les situations: au travail, pour interagir avec un patron exigeant, pour convaincre des clients difficiles, pour travailler efficacement en �quipe. Vous pourrez aussi apprendre comment faire ressortir votre valeur et vos comp�tences lors d'un entretien, ou comment ne pas laisser vos amis ou vos coll�gues prendre le dessus sur vous.
Un livre qui convient � ceux qui ont l'impression de ne pas pouvoir dire tout ce qu'ils pensent.
Apr�s l'avoir lu, vous deviendrez plus audacieux, plus expressif, plus authentique.
Voici un aper�u de ce que vous d�couvrirez dans "Communication Assertive"
- Comment trouver l'�quilibre entre la gentillesse, les bonnes mani�res et l'affirmation de soi.
- Comment corriger cet instinct aga�ant de se sentir oblig� de s'excuser tout le temps.
- Comment dire NON avec gr�ce et d�termination, sans �tre arrogant ou grossier...
- Comment �tre respect� � tout moment sans tergiverser.
- Comment cultiver votre estime de soi et r�agir avec assurance � de nombreuses situations de la vie quotidienne et professionnelle.
- Comment demander efficacement ce que vous voulez.
- Comment vous exprimer librement dans toutes vos relations.
- Comment vous d�barrasser des remords, de l'anxi�t� et des inqui�tudes concernant ce que les autres pensent de vous.
- QUAND dire "oui" et COMMENT dire "non", pour prendre le contr�le de vos conversations.
La communication assertive est une capacit� fondamentale qui peut influencer votre r�ussite professionnelle, la stabilit� de votre vie familiale et votre bonheur personnel.
Riche en exemples et en activit�s pratiques, "Communication Assertive" est un guide indispensable pour les enseignants, les travailleurs sociaux et de sant�, les psychologues, les gestionnaires, les experts en relations publiques... et pour toute personne, tant sur le plan affectif que professionnel, qui souhaiterait am�liorer sa capacit� � communiquer et � s'�tablir de mani�re efficace et constructive.
Arr�tez de "laisser faire" il est temps d'obtenir ce que vous m�ritez...
