100 Mandalas M�gicos de colorear para adultos para anti-estr�s, la relajaci�n y las buenas vibraciones - con una p�gina personalizada donde puedes escribir tu nombre, una p�gina de prueba de color como bono adicional, y cinco elegantes marcos diferentes para colorear en torno a cada mandala.
Este es un libro maravilloso para cualquier persona a la que le guste colorear mandalas, con una bonita recopilaci�n de diferentes estilos y dibujos m�s o menos detallados. Tienes una enorme selecci�n de mandalas, con m�ltiples dise�os y m�ltiples complexidades, e incluso con m�ltiples tipos de marcos! Algunos dise�os son muy detallados y otros son m�s abiertos, y var�an en complejidad desde el nivel de principiante hasta el de experto.
Este libro de colorear para adultos tiene 100 dise�os de mandalas para eliminar el estr�s, que te ayudar�n a disfrutar de tu tiempo, a divertirte y a relajarte mediante actividades creativas. Hay muchos estilos, algunos principalmente geom�tricos, otros m�s Art Nouveau, corazones e flores. Algunos dise�os f�ciles son para colorear r�pidamente a �ltima hora de la noche; otros son m�s detallados para cuando quieras sentarte y ponerte a jugar con los colores y el sombreado.
Colorear es una forma cient�ficamente probada de expresar sentimientos de calma y tranquilidad. Tanto si quieres desconectar del estr�s del d�a, como si quieres perfeccionar tu talento art�stico o sentir los beneficios de la atenci�n meditativa, este libro para colorear es para ti. Colorear es una buena manera de hacer algo creativo.
Colorear los intrincados y repetitivos dise�os de un mandala se recomienda como terapia para ayudarle a relajarse, eliminar el estr�s y concentrarse en algo que le aleje de la vida cotidiana. Al colorear mandalas, descubrir�s cosas nuevas sobre ti mismo y crear�s tu estilo y patr�n de coloreado.
Varios beneficios de colorear mandalas:
- supera el estr�s y la ansiedad
- reduce el riesgo de demencia
- ayuda a sobrellevar el aburrimiento y los momentos dif�ciles
- es una actividad divertida y estupenda para ayudar a la relajaci�n mental
- te ayuda a practicar la atenci�n plena despu�s de un d�a dif�cil
- desaf�a su imaginaci�n
- le ayuda a concentrarse en el dise�o de los mandalas y a desprenderse de los problemas cotidianos
- te da confianza en el uso de varias opciones de coloreado
- estimula tu ambici�n art�stica
- te facilita la diversi�n y la creaci�n de arte con tus propias manos
- por �ltimo, pero no menos importante, puedes sentirte como un artista. Cada uno de nosotros tiene un lado art�stico, s�lo hay que liberarlo!
!!! Hazte un gran regalo hoy mismo y compra este libro para colorear de mandalas!!!
Este libro para colorear de mandalas para adultos para eliminar el estr�s y relajarse incluye
- 100 dise�os diferentes de mandalas con cinco tipos de marcos diferentes (un marco alrededor de cada mandala)
- Elegantes marcos que tambi�n puedes colorear
- Dise�os para eliminar el estr�s, ideales para relajarse y calmar la mente
- Dise�os especialmente elaborados para canalizar tus energ�as para la expresi�n creativa
- P�ginas de una sola cara. Cada mandala se imprime en una p�gina de una sola cara para minimizar las marcas de colores. Las p�ginas de una sola cara tambi�n pueden extraerse f�cilmente y enmarcarse para mostrar tus favoritos
- P�gina de prueba de color: puedes probar todas las opciones de coloreado y ver lo que mejor se ajusta a tu estilo y preferencias
- Amplia variedad de dise�os adaptados a todos los niveles de habilidad, desde el principiante hasta el experto
- Dise�os adecuados para una gran variedad de m�todos de coloreado: gel, l�pices de colores, acuarelas
