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Gefühle sind zum Fühlen da - eBook

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<p>Die unerkannte Macht der Gef&uuml;hle<br />Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht – am liebsten w&uuml;rden wir solche Gef&uuml;hle einfach verdr&auml;ngen. Doch durch einen bewussten, l&ouml;sungsorientierten Umgang mit unseren negativen Emotionen k&ouml;nnen diese zu wertvollen Begleitern in unserem Leben werden. Safi Nidiaye zeigt, wie wir unsere Gef&uuml;hle endlich verstehen, deren versteckte Mechanismen aufdecken und das positive Potenzial entfalten k&ouml;nnen, das in ihnen verborgen liegt. Das Entscheidende dabei: Jedes Gef&uuml;hl, so belastend es auch sein mag, wird ganz bewusst durchlebt. Mithilfe der popul&auml;ren Methode der Autorin – der „K&ouml;rperzentrierten Herzensarbeit“ – werden innere Blockaden aufgel&ouml;st, und man kommt mit sich und seiner Gef&uuml;hlswelt ins Reine.</p>

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Die unerkannte Macht der Gefühle
Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht – am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch durch einen bewussten, lösungsorientierten Umgang mit unseren negativen Emotionen können diese zu wertvollen Begleitern in unserem Leben werden. Safi Nidiaye zeigt, wie wir unsere Gefühle endlich verstehen, deren versteckte Mechanismen aufdecken und das positive Potenzial entfalten können, das in ihnen verborgen liegt. Das Entscheidende dabei: Jedes Gefühl, so belastend es auch sein mag, wird ganz bewusst durchlebt. Mithilfe der populären Methode der Autorin – der „Körperzentrierten Herzensarbeit“ – werden innere Blockaden aufgelöst, und man kommt mit sich und seiner Gefühlswelt ins Reine.

Gefühle sind zum Fühlen da - eBook

Specifications

Read This On
Android,Ereader,Desktop,IOS,Windows
Is Downloadable Content Available
Y
Digital Reader Format
Epub (Yes)
Language
de
Publisher
Kobo
Author
Safi Nidiaye
ISBN-13
9783641209087
ISBN-10
3641209080

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